Beckenbodentraining für Männer: Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden

Beckenbodentraining für Männer

Erfolgreich üben und den Beckenboden stärken

Kurzbeschreibung

Gezielt trainieren – Beschwerden lindern: Beckenbodentraining für Männer.

Dank guter Erklärungen und vielen Fotos lernen Patienten schnell, ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einzusetzen und zu stärken und so Harninkontinenz und Erektionsstörungen zu mindern und zu überwinden.

Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. In dem seit Jahren beliebten Buch findet Mann über 80 leicht nachvollziehbare und vielfach praxiserprobte Beckenboden-Übungen.

Dazu gibt esVideos zu ausgewählten Übungen – direkt abrufbar über einen QR-Code im Buch.

Neu in der 5. Auflage:

  • Alle Abbildungen durchgehend farbig sowie neue Abbildungen
  • Inhalte und Übungen zu präoperativem Training sowie Variationsmöglichkeiten, d.h. mehr Ausgangsstellungen einzelner Übungen
Bestseller Nr. 2
axion Männer-Beckenbodentrainer im Komplett Set - inkl. EMS-Gerät
  • Erhalten Sie diesen exklusiven Beckenbodentrainer für Männer im praktischen Komplettpaket inklusive EMS-Reizstromgerät, längenverstellbarer Edelstahl-Analsonde (STIM-PRO 13) mit integriertem Stopper (Max. Länge 11 cm x max. Ø 1,9 cm) und speziellem Kontakt-Gel. Beste Voraussetzungen für eine effektive Elektrostimulation am Beckenboden.
  • Ideal für EMS Beckenboden-Training, als Prostata-Stimulator, zur Förderung der Durchblutung, oder zum Training der Schließmuskeln. Kann zum Vorbeugen von Harn-Inkontinenz, Stuhl-Inkontinenz, oder Importenz beitragen.
  • Trainieren Sie Ihren Beckenboden einfach und unkompliziert, das Gerät übernimmt die Arbeit für Sie!

Letzte Aktualisierung am 27.05.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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