Fitness

Fitbit Charge 2 Ich habe mir vor einem Jahr diesen Fitnesstracker von Fitbit angeschafft. Mit der Fitbit Charge 2 habe ich meine täglichen Aktivitäten voll im Blick. So werde ich auch während des Tages erinnert, mich zu bewegen. Jede Stunde bekomme ich eine Erinnerung, mindestens 250 Schritte zu gehen. Für einen Schreibtischtäter wie mich, der … Weiterlesen

Die bahnbrechende Bestseller-Reihe „Fit ohne Geräte“ hat Mark Lauren weltweit zum Meister der Körpertransformation gemacht, und nun präsentiert er endlich sein lang ersehntes Ernährungsprogramm – die perfekte Ergänzung zu seinem Bodyweight-Training. Egal ob Sie Berufssoldat, Hobbysportler oder Couchpotato sind, mit „Fit ohne Geräte – Kraftstoff“ bringen Sie sich in kürzester Zeit in absolute Topform! In … Weiterlesen