FANTASTISCH SCHLAFEN: Tief entspannen. Problemlos einschlafen. Glücklich und kraftvoll leben.

Fantastisch Schlafen

Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist das A und O für ein erfülltes, erfolgreiches, glückliches Leben. Viele Millionen Menschen leiden aber unter Ein- und Durchschlafproblemen. Genau für all diese Menschen wurde FANTASTISCH SCHLAFEN entwickelt. Für all die Menschen, die irgendwann das natürliche Einschlafen verlernt haben, die gelegentlich oder sogar chronisch mit Schlafproblemen zu kämpfen haben. … Weiterlesen

So isst Mann sein Fett weg!(Sonderausgabe): Clever genießen und abnehmen

Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind die unterschiedlichsten Typen von Männern: vom sportlich Aktiven über den Familienvater und Manager bis hin zum älteren und immer noch Fitten. Ziel des Buches ist es, diesen Männern einen praktischen Leitfaden an die Hand zu geben. Sie finden sich in den … Weiterlesen

Männer im Betrieb(s)Zustand: Der Praxisratgeber zur Männergesundheit (PraxisReihe Arbeit – Gesundheit – Umwelt)

Männer gehen zur Arbeit und nicht zum Arzt – ein gängiges Vorurteil? Das Buch bietet zahlreiche Interviews zum Beispiel mit Psychologen, Gesundheitswissenschaftlern und Fachärzten. Es enthält viele Beispiele aus der betrieblichen Praxis, also ein Buch mehr für den Betriebsmediziner als für den Laien, der sich informieren will, um gesund zu werden bzw. gesund zu bleiben. … Weiterlesen

Erbarmen mit den Männern: Natürliche Prostata-Reduktion

Das Buch greift ein Problem auf, mit dem rein statistisch gesehen jederzweite Mann über fünfzig Jahren zu tun hat. Ausführlich vorgestellt wird die Entwicklung einer zweigliedrigen Therapie, die sich auf zweimal zweihochaktive Naturhormone stützt. Mit Brennessel-Samen und Hefe sowie rohem Ingwer und rohem Knoblauch gelang es, in zweimal sieben Wochen eine enormvergrößerte Prostata nicht nur … Weiterlesen

Männer weinen nicht: Depression bei Männern Anzeichen erkennen – Symptome behandeln – Betroffene unterstützen

Das erste umfassende Sachbuch zum Tabu-Thema Männerdepression Immer mehr Männer leiden unter Depressionen. Doch die Krankheit wird häufig verdrängt oder von Ärzten nicht erkannt. Denn Männer leiden anders: Sie stürzen sich in die Arbeit, flüchten in den Alkohol oder sind ständig gereizt. Im ersten umfassenden Sachbuch zum Tabu-Thema Männerdepression klären Constanze Löffler und Beate Wagner, … Weiterlesen

Beckenbodentraining für Männer: Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden

Beckenbodentraining für Männer Erfolgreich üben und den Beckenboden stärken Kurzbeschreibung Gezielt trainieren – Beschwerden lindern: Beckenbodentraining für Männer. Dank guter Erklärungen und vielen Fotos lernen Patienten schnell, ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einzusetzen und zu stärken und so Harninkontinenz und Erektionsstörungen zu mindern und zu überwinden. Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. In dem seit … Weiterlesen